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环保绿化分公司组织参加心灵滋养体验活动

6月23日,在机关(直属)工会的大力支持下,环保绿化分公司组织30名干部、职工代表参加了在职防所“机关职工心灵滋养基地”开展的职工心灵滋养体验活动。

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下午15:00,活动准时开始, 每6人一组分别进行了心理科普、心理测评、心理表达、身心放松以及团队减压等5个项目的互动体验。大家在沙盘游戏中寻找自我,在心理绘画中分析压力,在按摩座椅上得到放松,在团队互动中增进友谊。来自公司不同单位、不同部门的人员在和专业老师交流互动过程中,尽情诉说自身存在的各种困扰,在老师的耐心疏导下,舒缓情绪;在与不同部门人员之间的团队小游戏体验中,大家互相表扬互相鼓励的话语,不仅带给人愉悦的心情,同时进一步增进彼此之间的了解和友情。在轻松的氛围里,结束了此次体验活动。

通过此次对《职工心理健康基础知识》的普及,旨在让广大职工对压力和情绪管理问题等方面有了更深刻的了解,让大家学到了维护身心健康和应对心理问题上的小妙招。增强心理承受能力,缓解心理压力,促进身心健康。此项活动还将继续持续下去,为公司健康稳定发展提供强有力的思想保证。


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